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中医体质养生之一气虚体质

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-20
导语:您是什么体质的人呢,关于体质养生您了解吗?下面让小编为您介绍中医体质养生中的气虚体质。

  7)樱桃。《滇南本草》中记载:樱桃治一切虚症,能大补元气。

  8)葡萄。《本经》说它益气倍力。《滇南本草》认为葡萄大补气血。

  9)花生。《滇南本草图说》称花生补中益气。常用水煮花生食用为妥。

  适宜的中成药:

  补中益气丸、归脾丸、参苓白术散、玉屏风散等。

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