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平和养生

平和是养生的起点。所说的“平和”包含两层意思：一是“心境平和”，二是“行动平和”。“平和”的养生法，会给人们带来意想不到的好处

文章列表

[体质养生]
平和体质健康派的调体养生方法

导语：[导语]平和体质是先天禀赋良好，后天调养得当，以体态适中，面色红润，精力充沛，脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。　查看全文>> 标签：养生养生方法养生体质平和养生
[体质养生]
平和体质顺其自然为养生之道

导语：人活在世上。不要太敏感，太敏感就会七情波动，就肯定会伤你的内脏，因为对于中医来说，喜怒忧伤悲恐惊，各对一个脏腑，怒太多伤肝，思太多伤脾，悲太多伤肺，喜太多伤心，惊恐太多伤肾　查看全文>> 标签：养生养生体质平和养生情绪
[体质养生]
平和体质如何养生

导语：如果你是平和体质的话，最关键的就是要保持，按照自然、简单、规律的方法去生活，不要没事找事、画蛇添足，不然过犹不及。　查看全文>> 标签：养生养生体质平和养生

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