养生食疗

饮食一是要适量清淡。《黄帝内经》讲了一个道理：吃饭的量恰到好处补气，吃多了伤气；味道过厚伤气，味道清淡补气。

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[四季养生]
秋季养生要按哪些穴位怎样食补效

导语：立秋过后终伏期间按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生穴位，可让脾胃变得强壮起来。其中，丰隆穴是化湿要穴;脾俞可健脾和胃；而足三里能补中益气、通经活络。以上3大养生穴位每天按100次　查看全文>> 标签：养生养生季节养生食疗秋天养生
[四季养生]
春季养生的四种“清火”方法中医

导语：对于肝火旺盛所致的两肋发胀、嘴里发苦等症以及心火旺盛所致的牙痛、口腔溃疡、鼻子出血等症，都可以按摩行间穴。　查看全文>> 标签：食疗食疗养生食疗方法养生
[妇科炎症]
细菌性阴道病的饮食调养

导语：细菌性阴道病是由于正常阴道菌群被大量大厌氧菌、阴道加德纳尔菌和人型支原体所取代而引起的一种临床综合症。曾被命名为嗜血杆菌阴道炎、加纳尔德菌阴道炎、非特异性阴道炎　查看全文>> 标签：养生养生食疗阴道
[体质养生]
浅谈：湿热体质的饮食调理

导语：湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。　查看全文>> 标签：养生养生体质养生食疗

[四季养生]
立秋养生：饮食宜少辛多酸

导语：而我国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的养生保健谚语。因此，秋季穿衣也要顺应“阴津内蓄，阳气内收”的需要，适当地冻一冻。　查看全文>> 标签：养生养生食疗秋天养生立秋养生
[看化验单]
鼻窦炎的检查及饮食调理方法

导语：鼻窦炎是指化脓性球菌感染鼻窦粘膜引起的化脓性炎症，有急性和慢性之分。急性鼻窦炎是鼻腔粘膜的急性化脓性炎症，可一个鼻窦单独发病，也可几个鼻窦同时发炎，如果急性鼻窦炎治疗不当　查看全文>> 标签：养生养生方法养生食疗
[妇科炎症]
中医：盆腔炎患者如何调理饮食

导语：俗语说“病去如抽丝”，治疗盆腔炎比较繁琐，不能只依靠单纯的药物治疗，还要在饮食方面慢慢调理。如何在最短时间内治愈盆腔炎？为此，广东省中医院妇科胡晓霞副主任医师专门进行《盆腔炎防治知　查看全文>> 标签：养生养生食疗盆腔盆腔炎
[四季养生]
夏季养生食疗

导语：山药枣豆糕山药50克，扁豆30克，陈皮丝5克，大枣肉50克，粘粉150克，白糖适量。先将山药、扁豆洗净放入锅内煮熟，大枣肉切丝，将粘粉加适量水和成浆，放入山药、扁豆、大枣肉拌匀　查看全文>> 标签：食疗食疗养生养生养生季节

[月经疾病]
黑木耳、羊肉、藕常见食物调理月

导语：血虚型月经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。　查看全文>> 标签：养生养生食疗月经月经不调
[时令养生]
三月顺时养生：晚睡早起食甜养肝

导语：三月的养生要根据自然物候现象及自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。　查看全文>> 标签：养生养生食疗春天养生

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