寒露养生

寒露是什么季节？寒露是一年二十四节气之中的第十七个节气，天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变。根据寒露的气候特点，寒露养生有哪些相关内容，在生活起居及饮食上我们要做哪些调整呢？喜爱养生的朋友一起来学习一下吧。