　快乐家庭网　>　家庭百科　 > 立春养生　>　立春养生百科

二十四节气养生之立春养生

立春养生

二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，此时阳气生发，万物始生，立春养生也就从这时开始了，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。那么立春养生到底有哪方面的知识，在生活起居和饮食调节上要注意哪些呢，立春养生要注意哪些误区呢？

文章列表

[时令养生]
立春养生要领

导语：自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。此间万物生发、推陈出新，自然界阳气开始升发。此时的保健养生应注意养护春季的“生发之气”。若不注意“生发之气”的调养　查看全文>> 标签：养生春天养生立春养生
[时令养生]
二十四节气养生之立春养生

导语：春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达　查看全文>> 标签：养生养生节气春天养生立春养生
[日常保健]
立春之后有哪些养生的方法

导语：除了注意气候的早晚温差之外，立春养生需要注意的另一个重要方面就是由风引起的疾病。细心的人都会发现，立春后的气候特征是以风气为主令，而风邪既可单独作为致病因素　查看全文>> 标签：养生养生方法春天养生立春养生

首页上一页 1 下一页尾页 10篇健康/页

热词点击排行

推荐文章

　网站首页快乐家族新好妈咪健康养生休闲时尚情感物语家有儿女妈妈日记成长相册家庭百科爱问