10.开始着手大学、出国留学的准备工作，提前做一些预习工作。
11.尝试做一点公益活动，帮助周围需要帮助的人。可以自己联系社会福利机构去做志愿者。
12.喜欢游泳的报个班，让自己多学一种泳姿，譬如自由泳，尤其蝶泳，以便在大学能赢得尊敬。
13.喜欢劲舞的学习拉丁舞、肚皮舞、街舞；喜欢高雅的学习探戈、华尔兹。
心理分析
用自我调节缓解考后焦虑
“考后狂欢”是高考生们最常见的一种类型，他们或上网打游戏或跟同学一起吃饭喝酒，通宵进行也并不鲜见。
“考后悲观”则多存在于那些性格内向、心事重的学生，他们对成绩的预计非常悲观，进而认为自己将无法进入理想大学，甚至吃不好、睡不好。
“埋头大睡”则是以上两类考生的共同点，终于考完了，可以将此前一千天欠缺的睡眠都弥补过来。本报曾经做过一个调查，走出考场的高考生们，9成以上的第一想法是“想睡觉”，虽然也许这些考生们并不全都马上回家睡觉，但是也反映了孩子们“渴睡”的心情。不过，从身体健康的角度讲，考后孩子睡眠时间过长或是过于放松玩乐，对身体都会产生负面影响。
经历了紧张的复习和考试，高考生确实需要一段时间进行身心的调节，华夏心理咨询师认为，面对考生考后的焦虑问题首先要学会自我调节，缓解焦虑情绪，要明白考试结果是不可改变的，过度的担心只会给自己造成心理负担，考生之所以会产生焦虑是对现有状况出现了错误的认知，假想着自己如果落榜这辈子就完了等等类似情况，从而滋生了负面的情绪，此时最关键的并不是高考的分数或结果，应该是我们对待高考的正确认知。
心理系的王老师则奉劝家长们要给孩子营造一个宽松的氛围，尽量与考生的注意力集中在一个轨道上。此外，家长可以鼓励考生从事自己以前曾经向往的运动，比如瑜伽、游泳、球类，让考生在运动中缓解焦虑。同时，家长最好和孩子一起做些运动，例如散步、打乒乓球或羽毛球等，这样，不但可以有效“减压”，还可以增强家长和孩子的心灵沟通。
