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办公族可按摩百会穴等提神醒脑

编辑:梅梅健康出处:点击数:2011-11-14
导语:具体方法是:用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,做轻柔缓和的环形转动,持续30秒。此法适用于各类人群,但注意不可用力过度
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