住院待产应放松自己

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　　提醒产妇放松自己，并尽量休息

　　当子宫颈开始变化以后，密集的产痛加上胎头向下挤压产道、子宫颈持续扩张等，使得有些产妇感觉一直在疼痛，精神及肌肉紧张得不能放松。这时，护理人员会引导产妇放轻松，并且会在产妇紧张僵直的部位按摩或轻拍，让其了解该放松的部位。