如何选择科学合理的胎教方法

　　四忌不合理的运动

　　运动是一种很有效的胎教方式，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摸胎儿，每天2 ～ 4 次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。胎教四大禁忌要牢记：不合理的语言、不良情绪、噪音、不合理的运动。

　　胎教百味屋

　常用胎教方法

　　营养胎教法：母爱无边，孕育胎宝宝的健康之源。

　　语言胎教法：准妈妈和胎宝宝心灵沟通的桥梁。

　　音乐胎教法：孕妇的私语，胎宝宝聆听世界的美妙。

　　抚摸胎教法：指尖蕴秀，胎宝宝和妈妈的舞蹈。