督脉行于人体后正中线，共28穴，其中刮痧常用经穴主要有长强、命门、至阳、大椎、哑门 、百会、上星、人中等。
（1）长强
【定位】尾骨尖下方的凹陷中。
【主治】泄泻、痔疮、便血、便秘、脱肛、腰脊痛。
（2）命门
【定位】第2腰椎棘突下，向前和肚脐相对。
【主治】腰背强硬疼痛、带下、阳痿、遗精、泄泻。
（3）至阳
【定位】第7胸椎棘突下，大约和肩胛骨下角平齐。
【主治】咳嗽气喘、胸脊疼痛、四肢重痛、心绞痛、黄疸。
（4）大椎
【定位】第7颈椎棘突下。
【主治】发热、疟疾、感冒、咳嗽、气喘、头项强痛、癫痫、骨蒸潮热。本穴为通督脉阳气，乃至通全身阳气的总枢纽。为刮痧疗法中最常用的穴区。
