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关之琳不老传说的健康保养法

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-06-06
导语:“除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外,我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收,徒然浪费了。我不晓得燕窝是否真有功效,但觉得即使是骗人的也对我没有伤害

  娱乐圈中新人辈出,一波波的年轻漂亮女生的出现却依然无法打倒一些美丽的面孔,这些面孔任凭时光流逝,容颜却依然年轻的脸让我们相信了不老的传说。 关之琳就是其中的代表者,她有什么健康的保养方法让自己拥有健康美丽的秘诀呢?

  ■ 十几岁时就很懂护肤。没事喜欢与同学互相交流心得。还经常将鸡蛋、水果、蜂蜜等作为天然护肤品滋养肌肤。

  养颜有术 DIY简易美容3法

  NO.1 乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜

  将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净,搽上爽肤水和润肤品,有很好的美白功效。

  NO.2 适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜

  黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状,与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和,用棉棒轻轻涂在脸上,肌肤马上收紧起来。

  NO.3 蛋黄酱=护发素

  用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪,能令头发健康光泽。把适量的蛋黄酱涂在湿发上,按摩5分钟,再用热水洗净,头发会变得柔亮。

  ■ 平时进食的营养滋补品有维生素C、多种维生素、鱼肝油丸等。

  “除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外,我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收,徒然浪费了。我不晓得燕窝是否真有功效,但觉得即使是骗人的也对我没有伤害,因为这不过是蛋白质而已。”

  ■ 平时不抽烟、不吃辛辣食物、尽量少吃煎炸油腻食品。应酬时最多饮两杯葡萄酒。平时多饮水或茶,多吃水果。

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