5.觉得被宝宝困在家里，哪儿也去不了吗?
频繁地哺乳也许会让妈咪觉得被宝宝绑在家里，其实，带母乳宝宝出门是很容易也很方便的，问问有经验的妈咪们就知道了!偶尔带宝宝出去走走并不难，甚至是容易到令人很难想象!
有一些方法能够让出门更容易：
使用哺乳背巾。虽然其他型式的婴儿背袋也不错，但是使用哺乳背巾，加上一点练习，可以让妈咪一边散步一边哺乳，还有多出的双手可用呢!
将宝宝放在背巾或婴儿推车中，带宝宝出门散散步。
看场电影。大部分的新生儿在电影上演中只需要睡觉和吸奶!当妈咪还不适应在公共场所喂奶时，暗暗的电影院是一个很好的练习场所。
如果想自己出门，也不一定要挤出奶水请他人瓶喂，如果宝宝已经可以间隔1~2小时才吃奶一次，出门前喂一次宝宝，并且在下次喂奶前回来。记得带着手机出门，当宝宝临时有状况时，帮忙照顾的人可以联络到你。
