宝宝的胃只有他自己的拳头般大小，但是在5到6个月大时，他的体重往往已是出生体重的两倍，不频繁的吃奶怎么行呢?
1.调整预期心理
也许会有书或朋友建议妈咪，应该要“训练”宝宝规律的生活，好恢复家里之前的作息。然而，一个新生儿的诞生，无论如何一定会改变家中的作息，如果硬要强迫宝宝遵循成人的生活习惯，会让家人和宝宝都疲累不堪。
有些家庭为了让宝宝“定时定量”，即使当宝宝已经出现饥饿的表征，仍然坚持要“间隔的时间到了”才哺喂，或是一定要喝完“配额”，这种作法其实没有什么医学根据，并且会影响奶水量的建立和宝宝体重增加的情形，更会造成妈咪和宝宝很大的压力。
新生儿的生理状态是设计来频繁哺乳的，让宝宝自己决定延长哺乳间隔的时间表，不要担心，这并不需要等待很久的时间，因为随着宝宝的成熟度增加，吸乳的能力与效率也会增加，吃奶的速度会越来越快而且越来越容易，哺乳的频率将不会像宝宝刚出生时那么密集。有些宝宝在3、4个月大时，便只需要3~4个小时哺喂一次，并且作息会渐趋稳定与规律。
顺着宝宝的需求哺乳，不仅符合宝宝的生理需求，时常和宝宝相依偎，也满足了母婴双方的情感需求。
