案例 总努力就是没成绩
案例回放：婷婷(化名，下同)是一位普通的中考生，其性格很内向，平时和老师同学的沟通交流都不是太多，即使上课时候听不明白的问题，课后也不敢向老师和同学们询问。婷婷的妈妈也很不明白，孩子平时学习很认真，每天回家都要学习到很晚，周末假日也很少出去玩，为什么这样努力，孩子的各科成绩依然上不去呢？
专家出诊：学大教育个性化教育研究院院长、个性化教育专家、中高考专家邓强分析说，婷婷虽然学习很认真，但是学习的效率差，学习方法出现了问题，所以才会出现这种付出和收获不符的情况。再者，由于婷婷比较内向、不爱说话，所以在缺乏学习方法的问题上也没有及时与老师进行沟通和交流，导致婷婷学习的自信心不足。由于学校的教学方式问题，没有纳入考试大纲的内容老师都不进行讲解，违背了教学的规律，婷婷自然在课上会有很多听不懂。
防治建议：针对婷婷性格内向、学习信心不足的问题，可以找一些专业的辅导机构对其做一对一的辅导授课，帮助她掌握学习方法，安排考前冲刺计划，带领她梳理知识体系、整理知识框架，并制订合理的短期检验计划，培养并逐渐回复婷婷的学习信心和对学习的兴趣，逐步达到学习效率提高的目的。?
案例 整天做题总原地踏步
案例回放：李丽(化名，下同)在北京一家私立学校读书，今年要参加中考，因为原来她学得不错，学校打算推荐她报考陈经纶中学。而她也在为这个目标努力，但是从年后，李丽妈妈反映说，孩子学习感觉越来越累，寒假期间每天各个学科的题将近能做近百道，但开学后的考试成绩和以前相比较几乎就是在原地踏步而没有多少提高。妈妈看到孩子学习很辛苦，自己干着急。
专家出诊：北京巨人教育集团英语部主任尹杭分析，李丽的问题是很多孩子都存在的问题。针对类似李丽这样的考生，尽快要解决做题目标不明确的问题。
做题目标不明确指的是这些考生就知道低头做题，但这个题究竟考哪些知识，考哪些能力自己是一塌糊涂。因为他们根本就没有动脑子，也没有思考。现在这个阶段，如果这个问题解决不了，要考个好成绩就非常不容易了。而且从往年的考试试卷来分析，越来越多的考题是把至少两个知识点交叉起来考，所以，考生一个知识点出现概念模糊的问题，就可能导致整个题全盘皆输。
防治建议：建议考生利用这90天时间，在做每道题的时候，不要局限于得出答案就可以，一定要做完后思考、动动脑子，总结一下某个题是考什么的，考试中遇到了应该如何处理。另外，可找专门做中考的机构进行一下辅导，因为老师的指点可以让你茅塞顿开。或者你也可以向任课老师请教，或是与你们班级学习最好的学生讨教，总之你的目的是要尽快、彻底改变自己做题没有目标性的错误做法。
