剖腹产后的饮食禁忌

　　甜点也可以帮助排除恶露。

　　子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。

　　鱼、维他命C有助伤口愈合。

　　药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

　　* 第二周:以防治腰酸背痛为主

　　食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。

　　* 第三周:开始进补

　　膳食可开始使用酒。