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让宝宝告别尿床的10大策略

编辑:admin文章出处:39健康网点击数:2010-03-15
导语:摘要:如果在临睡之前给小儿洗个澡,令小儿舒适入睡也可以减少尿床。督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿

  4、白天别让小儿太疲劳:

  起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。

  5、训练宝宝的膀胱功能:

  督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。

  6、建立夜里排尿的反射:

  治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿,使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练,条件反射就会建立起来,夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒,自行控制排尿。需要提醒的是,唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透,在清醒的情况下把尿排净,否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

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