宝宝零食

爱吃零食是孩子的天性，丰富了孩子们的饮食生活，营养专家指出，并非所有零食都不利健康，零食也可提供能量、纤维、维生素等，而部分营养素可通过零食来补充。父母应该科学地引导宝宝吃零食。

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[辅食添加]
如何给宝宝制作健康小零食

导语：健康小零食，能更好地满足宝宝对多种维生素和矿物质的需要。宝宝的消化系统尚未发育成熟，胃容量小，在两餐之间提供1～2次有营养的零食，可以补充营养素和热量　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食营养
[学龄前饮食]
宝宝迷上零食怎么办？

导语：进食被认为是一种精神慰藉。很多成年人在烦躁或者郁闷的时候，也会从食物中寻求安抚。食品对于孩子来说，精神作用更不容忽视。父母和孩子相处的时间和质量度比较高　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食父母
[营养食谱]
宝宝长牙零食：地瓜干

导语：宝宝长牙齿口，牙床开始痒痒的，于是宝宝喜欢咬这咬那，其实在宝宝的食谱中，加入一些磨牙的食物，就能缓解宝宝牙床的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场，而且还能补充一定的营养　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食
[辅食添加]
巧搭零食也能吃出健康宝宝

导语：吃零食不应影响正餐的食量每次吃零食不要离正餐太近，儿童吃零食应和正餐间隔1.5小时~2小时为宜。零食量应以吃完零食后不影响规律正餐的食量为准。不要养成睡觉前吃零食的习惯　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食儿童

[幼儿营养]
宝宝吃零食的安全等级必修

导语：这里所说的零食是非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料(不包括水)。我们可以把宝宝吃的零食分为10大类，根据每一类零食的营养特点和制作方式，又划分为三个推荐级　查看全文>> 标签：宝宝宝宝安全感宝宝零食维生素
[学龄前饮食]
宝宝多吃零食害处多

导语：经常吃零食的孩子由于没有饥饿感，自然就不想吃饭或饭量减少，以致吃饭时不香，饭后不久又饿了，于是又吃零食，造成恶性循环。而孩子正处于生长发育时期，需要大量的营养　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食吃饭
[儿童疾病]
宝宝吃零食的3大原则

导语：常有人说，吃零食会影响正餐，提供的营养也不全面，因此告诫孩子们不要吃零食。但研究证实，零食并非一无是处。在儿童的饮食结构中，零食扮演着不可替代的角色。它能够补充一些身体必需的营养素　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食零食
[学龄前饮食]
宝宝如何健康吃零食？

导语：吃零食其实很有讲究，上午九十点钟和下午三四点钟，离正餐时间已有2个多小时。由于儿童代谢较成人快，此时，他们可能会出现轻微的饥饿感。如果能够让他们适量地吃些零食　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食营养

[儿童疾病]
能够损害宝宝智力发育的常见零食

导语：能够损害宝宝智力发育的常见零食有哪些?零食是孩子最喜爱的食品，可现在很多零食都添加了大量的人造原料，这些原料都会对孩子大脑发育造成危害，影响宝宝智力发育。　查看全文>> 标签：宝宝发育触觉发育味觉发育
[幼儿营养]
如何给宝宝挑选零食?

导语：孩子的健康成长是都很关注的，对于孩子的饮食也是不能忽视的，孩子喜欢吃零食也是都知道的，但是有的零食对健康不好，那么如何给宝宝挑选零食？　查看全文>> 标签：宝宝宝宝零食零食

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