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冬令进补 产后有“膏”招

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-28
导语:每日清晨空腹,或早晚空腹,用白开水冲入,和匀服用。如果膏方过于稠黏,难以烊化,可以取出单次的服用量隔水蒸化后服用,也可以将膏方在口中含化,以发挥药效。服用膏方一般从小剂量开始

  我与膏方的不解之缘 口述妈妈:林瑾霞/27岁/教师/杭州

  与膏方结缘是在3年前。当时单位事情多,产后2个半月我就上班了。由于没得到好好休息,加上工作压力大,我整个人的精神状态就跟“断电”了似的。虽然身体指标上查不出什么毛病,但总觉得吃不下、睡不好、精神倦怠,基本处于“亚健康”状态。

  有天,路过一家中药店,看见店门口悬挂着“膏方节”的宣传横幅。之前我对中医还是略知一二的,所以就匆匆挂了号,看是否可以用中医调理、改善目前的状况。医生把了脉、看了舌苔、问了情况后,便给我开了方子,还很耐心地跟我解释,我的膏方主要是针对滋阴清火的状况配制,还加入了补益中气的药材,如黄芪、党参。另外,珍珠粉和酸枣仁则是用来帮我安神补心的。

  半个月后我拿到了属于我的滋补膏方,装在青瓷瓶里的膏剂并不起眼,但却是独一无二的。医生嘱咐我说,要放在杯中用开水冲服,一天2次。我连着吃了50天,不仅睡眠情况大大改善,精神也好了许多。就这样,我迷恋上了膏方,每年冬至前都会给自己配上一剂膏方,我相信,细水长流方有效,现在投资下去的健康财富,日后会回报。

  小编提醒:新妈妈如果时常感觉产后生活、工作力不从心,想通过膏方进补调理,最好到专业医院请医师诊断后再决定。另外,膏方并非越贵越好。有些新妈妈偏爱高价膏方,常指明要添加冬虫夏草、人参等药材,其实只有患慢性咳嗽、有肺虚、肾虚症状的新妈妈才需要考虑服用虫草。

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