与医生好好配合
要想漂亮地完成生育任务，就要好好地与医生合作。因为在生产过程中，你看不到宝宝出生前后的具体情况，必须依赖医生的指导，才知道什么时候开始用力什么时候应该稍做控制。最近几年侧切率的升高也是基于这个原因，与不听医生指导失去控制后造成的撕裂相比，侧切的伤口更好处理也更容易愈合。依赖医生，但不过分至今，促动分娩的基因对医学界一直是个谜。生命的诞生本该是个很自然、不需要太多人为干预的过程，现在的人却变得越来越不自然。一方面，科技在无限发达，在给我们的健康生活加分，另一方面，人类很多本能的东西正在渐渐泯灭。过多的手术生产就是一个佐证。产妇应该首先依靠自己，医生是在出现危险和需要指导时才用得上的。
懂得放松情绪和身体
生产过程非常顺利的产妇往往很懂得如何放松自己，那些极度缺乏安全感的产妇浑身较劲、不能放松身体，这也是生产过程延长的重要原因。建议产妇参加产前培训，学习呼吸技巧，帮助自己在产房里放松下来。 出场医生麻醉师徐毅医生 46岁 儿子18岁
私房话：“哪里有分娩，哪里就有疼痛。”这是我们固有的传统观念。因此，解决分娩阵痛也是产科最能体现人性化的核心部分。18年前，我太太就是在我亲自施行的麻醉监护下完成自然分娩，当时，那是我们那个城市中施行的第一例“无痛分娩”。现在，有麻醉师参与的无痛分娩被看作是一种痛苦最小的自然分娩生产方式，“每个人都能够享受到无痛的权利。”只要你愿意，产妇完全可以在经验丰富的麻醉师的指导下，零痛苦、愉快地完成分娩任务。
