肥胖也是诱因
很多专家表示，肥胖也是提高儿童和成年人肾结石风险的一个重要原因。但并不是所有的肥胖儿童都成为肾结石高危人群，体重正常也并不能预防肾结石。
有证据显示，在苏打水中发现的蔗糖以及高蛋白减肥食品也同样会提高肾结石风险，两者在美国青少年中非常流行。
人们的一种常见误解是，肾结石患者应该少摄入钙。事实上，乳制品有助于降低肾结石风险，因为它们所含的钙在被身体吸收前便与草酸盐结合，因此不会流入肾脏。
纳尔逊建议:“要让孩子始终保持健康的生活习惯，例如良好的饮水习惯、均衡的饮食，避免经过加工的高盐分、高脂肪食品。”
