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宝宝腹泻巧用饮食调理

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-03-24
导语:腹泻时特别要补充蛋白质类食物,以促进胃肠修复,建议选择瘦肉、鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等不油腻的高蛋白食物。另外,可用胡萝卜汤、苹果泥、米汤等来喂宝宝,以补充无机盐及维生素

  腹泻是小宝宝常见的异常状况之一,在腹泻的时候,宝宝吃不好睡不香,除了去医院,爸爸妈妈还能做些什么缓解宝宝的不舒服呢?

  宝宝腹泻的5 大原因

  一. 婴儿消化功能不成熟

  小孩消化系统发育不完善,未经充分消化的食物进入小肠(而小肠不能吸收未消化的食物),与其代谢产物均可刺激肠道壁,使肠蠕动增强而造成腹泻。 如果母亲怀孕期缺乏营养、胎儿在母体时发育就差,以及小孩出生后营养不充足,则更容易导致消化系统发育缓慢、消化酶合成缺乏,腹泻的机率就会增加。

  二. 喂养不当

  此种腹泻,大便多呈黄、黄绿稀便,带奶瓣。

  (1)过早地喂食大量淀粉或糕饼、豆粉等难以消化的食物,尤其对3个月以内的婴儿很容易引起腹泻。摄入脂肪过多(包括因乳母饮食而导致的乳汁中脂肪过多)也是致泻的原因。

  (2)进食量过多、过快、过频,加重了胃肠道的负担;喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,使机体消化功能降低,都可致泻。

  (3)垃圾食品中含合成添加剂(防腐剂、色素、香精)、有害物质过多,以及煎炸、烧烤、腌制等错误的加工方式,也容易引起小孩腹泻。

  (4)有的小孩对牛奶等食物过敏,也可导致腹泻。

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