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胡萝卜,宝宝不能吃得太多

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-22
导语:不过,你知道吗,胡萝卜吃得过多,宝宝会患高胡萝卜素血症,宝宝的皮肤会发黄。胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,如果在短时间内吃了大量的胡萝卜,那么摄入的胡萝卜素就会过多

  一般来说,宝宝出生4-6个月后,因为消化功能的完善,妈妈就可以为其添加辅食了。胡萝卜泥当然是很重要的一种辅食。

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胡萝卜,宝宝不能吃得太多_插图

  胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素,在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。

  维生素A在皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系统感染,促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要作用。当妈妈的可以这样做:

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