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供暖期,别让温暖伤了健康

编辑:admin文章出处:舜网-济南时报点击数:2011-01-05
导语:专家介绍,空气湿度在45%—55%之间比较合适。专家指出,湿度低于40%时,鼻部和肺部呼吸黏膜上的纤毛运动减弱,病毒、细菌极易附在

  进入11月,天气一天天转冷,即将就到供暖期了。供暖前后,天气干燥、早晚温差大、室内外温差大等问题成为人们的健康隐患。有专家提醒市民,供暖前后,应注意一些细节,消除健康隐患。

  供暖前清除卫生死角

  供暖前的一段时间,由于天气寒冷,早晚温差大,很容易诱发感冒等疾病。专家提醒市民,此时应及时增减衣物,多喝水,提高身体免疫力,预防感冒。

  另外,专家介绍,家居生活中的一些卫生死角,在供暖前也应该处理好。一方面保持居室空间的卫生整洁,一方面保护身体健康。因为供暖后,随着室内温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原会伺机活跃起来,从而诱发疾病。比如老小区暖气片上的灰尘,一定要清理干净,防止供暖后,随着温度升高暖气片上的灰尘四处飞扬,诱发咳嗽、哮喘等疾病;地毯容易积聚灰尘,供暖后室内温度升高又为细菌带来了繁衍的机会,在供暖前应将地毯彻底清理一番,并定期拿到太阳底下晒一晒。

  供暖期注意两个方面

  保持室内空气流通

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