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曝光养颜秘术 7招塑造好脸色

编辑:admin休闲出处:女人志点击数:2010-12-27
导语:同样的年龄,为什么她会看起来更年轻呢?答案很简单,保养很重要!其实每个女人都爱美,但是你要知道怎么样才能保持魅力长存。养

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  山楂——每个女人都该吃的“好脸色”食物

 

  提到下午茶,很多人会想到西式的茶点:软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡布基诺。这些食品的味道虽然诱人,但热量高,营养成分单一,过多的脂肪会让 肤色出现不均匀的状态。专家推荐爱美又爱健康的你每天喝一杯山楂茶,因为山楂有明显地降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。可以强心、增加冠脉血 流、扩张血管、让面色红润。可以说山楂是每个女人都该吃的“好脸色”食物。


  Tips:除了山楂,红枣、无花果等经典女性食物也可作为每天的小零食。因为它们都对我们的好气色有帮助。

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