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不做“毒”美人  排毒食物Top10

编辑:admin休闲出处:女人志点击数:2010-12-27
导语:由于生活习惯,饮食方式等原因,我们的体内常常会积攒一些“毒素”。长期的积累,就会导致长痘痘、肥胖、色素积淀等问题。那么,

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  苦瓜

  味甘,苦,性平,是解毒、养颜美容的少有食物。

  功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。

  适合症状:苦瓜虽口感略苦,但余味甘甜,女性应多吃,以利经血调顺。

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