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不做“毒”美人  排毒食物Top10

编辑:admin休闲出处:女人志点击数:2010-12-27
导语:由于生活习惯,饮食方式等原因,我们的体内常常会积攒一些“毒素”。长期的积累,就会导致长痘痘、肥胖、色素积淀等问题。那么,

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  海带

  味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

  功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

  适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

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