经常对着电脑，是否觉得眼睛干涩，头晕脑胀但是又不知道该如何为眼睛缓解疲劳？今天小编就有请到中医院中医特色疗法的来教大家几个眼部保健的穴位按摩法。
第一个穴位：攒竹穴
定位：在面部，当眉头陷中,即眶上切迹处。操作方法:取仰靠坐或仰卧位,在两眉毛内侧端,当目内眦直上处取穴。
主治：目视不明，目赤肿痛，眼睑瞤动，眼睑下垂，迎风流泪（俗称漏风眼），眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视。
攒竹穴按摩方法：
按摩方法：双手搓热，以双手食指轻轻按压于攒竹穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数，一天提倡按摩2-3个循环。
第二个穴位：承泣穴
定位：在面部，眼睛正视前方时，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
主治：急慢性结膜炎，近视，远视，散光，青光眼，色盲，夜盲症，睑缘炎，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩，白内障，视网膜色素变性，眶下神经痛。
承泣穴按摩方法：
按摩方法：双手搓热，以双手食指轻轻按压于攒竹穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。一天提倡按摩2-3个循环。
