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新妈妈要掌握坐月子五规律

编辑:简约文章整理:快乐家庭网点击数:2012-04-26
导语:专家说,广州地处南方,气候比较潮湿,加上孕妇生产后“百脉空虚”,喝姜醋可让血气通畅,这对产后妇女很有好处。猪脚姜主要由姜、黑醋、猪脚、鸡蛋熬制而成。姜,味辛性温

  每年的秋季都是生育高峰,生孩子的人多了,“坐月子”的烦恼也随之而来。广东人坐月子的“规矩”特别多,喝炒米水,吃姜醋煲猪脚姜,用姜水洗头洗手……对于年轻人,多感无所适从,甚至会因此婆媳发生争执。记者采访了有关专家,他们认为,老风俗既包含一定生活经验(如食用姜醋猪脚);但也有些规矩,源于旧时对产期风险的恐惧,而盲目生出的禁忌。

  母亲婆婆争夺“灶台权”

  上周,刘小姐剖腹产下一个漂亮的“小牛女”,正在家中“坐月子”。她的母亲特意从贵州赶来,和婆婆一起照顾她。这月子坐得可真热闹!婆婆和刘小姐的母亲为执掌“灶台权”争得不可开交。

  贵州和广州两地坐月子的习俗有很大不同。贵州以喝老母鸡汤为主要进补方式,广州的则以“姜”为主角,吃姜炒饭、猪脚姜,用姜水洗头洗手。两位老人对坐月子各有自己的一套,为“灶台权”两人明争暗斗。最后是以刘小姐母亲的让步告终,但她并不是诚心让步。每次趁刘小姐的婆婆外出时,就按照自己的心意,另做一份贵州式的“月子”餐给女儿吃。

  就这样,为了不伤两位老人的心,刘小姐每天都要吃六七餐,享受着“双份”的爱心月子餐,她也说不清是幸福还是苦恼。其实,近年随着越来越多的“外来媳妇”和“外来女婿”到广州定居生活,像刘小姐家这样的情况越来越多。这坐月子到底该怎么进补,成了许多新妈妈的烦恼。

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