●罗晓燕，向阳生涯职业规划师
女性生育后重返职场，有必要在复出前进行充分的准备和修炼，包括重新定位今后的职业发展路径。在求职前，不妨先对自己以往的职业经历进行一次全面的回顾和盘点，清楚自己的优势在哪，能在怎样的平台实现职业目标，未来3-5年的职业发展路径如何等。
特别是对于脱离职场18个月以上的全职太太来说，很有必要在入职前参加一些相关的知识、技能培训，来完成知识更新，补足知识断层。
在回归前，还可以有意识地主动跟自己以前的朋友、同事、同行联系，重建人际关系网络。
休产假时一天24小时都由着自己来安排，因此职场妈妈在入职前不妨提前进行预演，为自己制定一份与职场同步的作息计划，预习工作中的生活状态。
此外，还要懂得利用父母、公婆、丈夫以及钟点工、保姆等各种资源。最重要的是，要及时梳理不良情绪，遇到困难不要一味抱怨，要学会调整心态，缓解焦虑。
求职时尽量打消聘方顾虑
