水是生活中不能缺少的，人也是离不来水的，宝宝喝水也是要注意的，什么样的水适合宝宝喝呢?这也是都关注的，那么如何选择宝宝适合的水?
白开水——主要来自于自来水，是经过化学净化之后的水。自来水中会有部分化学成分，包括氯和铝，这些都是有可能致癌的物质。专家建议，自来水最好先进行过滤、煮沸之后再饮用。
饮用矿泉水——饮用矿泉水是对来自地下层水源，完全没有污染的天然矿泉水进行加工处理过的。这种水含有部分微量矿物质元素，有益于人体健康。可用这种水来给宝宝冲奶粉，或直接引用。
纯净水——纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源，通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成。经处理，水中的细菌等污染物被除去，同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质，不利于宝宝的营养均衡。许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。中国消费者协会也正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。
以上就是对如何选择宝宝适合的水的介绍，现在应该有了解了吧，一定不要忽视了对水的选择，希望每个宝宝都能健康的成长。
