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盆腔炎治疗要得法 先扫清三误区

编辑:简约健康整理:快乐家庭网点击数:2012-07-01
导语:慢性盆腔炎吃什么药好呢?患上盆腔炎是女性朋友的不幸,但是再自己乱吃药导致病情的加重那更是不幸,因此不要陷入妇科感染性疾病的治疗误区。有些女性朋友以前患过盆腔炎

  科医生教几招保健操

  坚持做慢性盆腔炎保健操,于治疗大有益处。这套保健操简单易学,盆腔炎患者不妨照着做一做。

  预备式,取坐位,腰挺直,舣脚平放与肩同宽,双手交义重叠,轻放于小腹。双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。

  揉搓腰骶,将双手掌分别放于腰部两侧,自上而下用力揉搓至腰部发热。

  摩擦下腹,双手交叉重叠,放于下腹部,适当用力沿顺时引‘或逆时针环形摩擦至下腹部发热。

  搓大腿内外侧,将左右手掌心紧贴在大腿的内外侧,适当用力摩擦至皮肤发热。

  搓足心,将一侧下肢平放在对侧膝盖上(即俗话说的跷二郎腿),左手搓右足心,右手搓左足心至足心发热,双足交替进行。

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