快乐家庭网　>　健康养生 > 保健常识 > 健康饮食　>　正文

最适合女人睡前吃的3种食物

编辑：admin健康出处：本站原创点击数：2009-10-25
导语:色氨酸食物——降低兴奋度　　代表食物：小米粥　　色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦

 后面内容更精彩,点击图片进入下一页 >>

3种食物 最适合女人睡前吃

　　色氨酸食物——降低兴奋度

　　代表食物：小米粥

12345
www.52-home.net育儿·健康·亲子·情感·时尚
快乐家庭网_您的网上家庭百科书
热点新闻
春季喝蜂蜜柠檬茶排毒防辐射

春季喝蜂蜜柠檬茶排毒防

如果您长期对着电脑工作、娱乐，是否会发现皮肤越来越干燥？小细
热点图文
　网站首页快乐家族新好妈咪健康养生休闲时尚情感物语家有儿女妈妈日记成长相册家庭百科爱问