2．方法二
(1)选穴 大杼、肩髃、后溪、悬钟、阿是穴(压痛点)。
(2)定位 大杼：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1．5寸[低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎，其下为大椎穴。由大椎穴 再向下推1个椎骨，其下缘旁开2横指(食、中指)处为取穴部位，见图3-1-1]。
肩髃：在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处[上臂外展至水平位，在肩部高骨(锁骨肩峰端)外，肩关节上出现两个凹陷，前面的凹陷为取穴部位，见图2-19-1]。
后溪：见前
悬钟：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘(见图2-19-7)。
阿是穴：局部压痛点处。
(3)拔罐方法 刺络、走罐法。先用梅花针沿颈背部轻叩阿是穴(疼 痛部位)，以皮肤发红或微微出血为度。血止后走罐，走罐前在罐口和走 罐部位均匀涂抹上红花油，走至皮肤潮红为止。每日1次，3次为1疗程。
