3、两条标准区分抑郁症与一般躯体疾病
抑郁症是情绪出现问题，却为何会以躯体不适的方式表现出来？冯飞认为，这是由于每个人对自我的体察是不一样的。有的人会过多关注自己的情绪层面，有的人则过多关注自己的躯体层面。就像陈女士，她首先非常关注自己的躯体问题，如疼痛感等，对此反复求诊，而久治不愈的疼痛或不适使她对自己身体的变化更加敏感与关注。他们意识不到自己的情绪变化，甚至认为是躯体疾病导致了心情抑郁。
如何区分抑郁症和一般的躯体疾病呢？冯飞给出两条判断标准：患者表现为身体不适，却检查不出相应的器质性疾病或脏器损害，即首先要排除躯体器质性疾病；与此同时，患者有抑郁症状，情绪低落、没有兴趣、精力不够是抑郁症的三个核心症状，且症状要至少持续两周的时间。
“如果符合上述标准，那么病人很可能患的是抑郁症，应尽早到精神科就诊，以免延误了最佳治疗时机。”冯飞还指出，抑郁症患者不一定都有自杀念头，有自杀念头的只是其中的一小部分，大部分抑郁症患者是非常害怕死亡的，因此感到不适便会不断求诊。而一旦诊断明确了，治疗就比较容易。
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外向的人也会患抑郁症
并非只有性格内向的人才会患有抑郁症，对于性格外向的人，抑郁症也会找上门。
