症状：觉得很累、很苦
你越来越感到身心疲惫，连那些苦涩的陈年旧事也浮上了心头，逼得你甚至产生大哭一场的冲动。其实，生活中很多事，明知有益，却让我们烦于其中无法摆脱的苦。你现在的情绪需要宣泄!重温那些青春岁月里，曾经让你感动涕零的恶俗言情剧，顺着脸颊流淌的泪水，会冲淡你苦涩的记忆，让你注意力重新投注于身边正在发生的美好。
聪明人擅于在曲折的道路上跑得更快，同样可以在逍遥中对待那些生活中无法逃避的苦。其实，那生活中的丝丝微苦，正是你成长、成功的代价，它们终会沉淀成甜蜜的幸福。
症状：茫然，找不到方向
你觉得自己的生活、事业似乎就此为止了，你看不清自己的将来，也看不到未来的出路。那么，在这个季节交替的当口，翻一翻尘封在角落里的旧杂志，整理下被记忆遗落的旧碟片，如果恰好有记日记的习惯，还可以顺便重温下过往的心情。你会记起那些好像就发生在昨天，但又好像已经被遗忘了一个世纪的故事，以及曾经那时年少轻狂的梦想。
