大家知道大部分人之所以会患上颈椎间盘突出是因为颈椎的退行性变化所导致的。而颈椎的退行性变化的快与缓与日常饮食有很大的关系。因此，在日常饮食中多注意颈椎的养护，那么就可以大大降低颈椎间盘突出症状的出现。
大家知道大部分人之所以会患上颈椎间盘突出是因为颈椎的退行性变化所导致的。而颈椎的退行性变化的快与缓与日常饮食有很大的关系。因此，在日常饮食中多注意颈椎的养护，那么就可以大大降低颈椎间盘突出症状的出现。
以下给大家介绍4食疗偏方给力颈椎间盘突出。
1、天麻炖猪脑
原料：天麻10克，猪脑1个。
制法：原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适当，隔水炖熟。逐日吃1次，连服3~4次。
功效：可以预防由于颈椎间盘突出所导致的头晕眼花。
2、山楂丹参粥
原料：山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。
制法：原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山查、桃仁及粳米，加水适当，武火煮沸，文火熬成粥。
功效：活血化瘀，通络止痛。顺应征气滞血瘀型颈椎间盘突出以及其他颈椎病。
