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青少年挑食 警惕患上近视

编辑：admin健康出处：99健康网点击数：2010-03-15
导语:专家介绍说，从医学角度讲，近视分为真性和假性。鉴别真性和假性近视，除到医院验光外，简便的方法可在5米远处挂一国际标准视力表

　　
　　因此，青少年儿童要养成科学饮食习惯，讲究营养，多吃此粗面杂粮，少吃糖果及含量高的食物，限制高动物脂肪的摄入，减少体内铬和钙元素的排出，保持体内铬与钙元素的持续稳定状态。

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